소도구를 이용한 발레핏 수업으로 발레의 알롱제(allongé;길게 늘리다), 풀업(pull-up), 발란스(balance)를 통해 가늘고 탄탄하면서도 균형잡힌 라인을 만드는 프로그램.
아이들의 유전학적 체형 및 발달 상태 분석을 통해 성장기에 흔히 발견되는 특발성 척추 측만증 교정, 소아비만 예방에 효과적인 운동 처방으로 자세 교정, 성장 촉진에 초점을 맞춘 프로그램.
인바디 분석을 통한 맞춤 식단 관리, 근막이완 등 완벽한 드레스핏을 위한 바디라인 케어 프로그램.
임신 준비부터 순산을 위한 체력 증진, 요통 및 부종 완화 운동, 산후 회복 관리 프로그램.
연령대와 신체 나이에 맞는 맞춤형 프로그램으로 신체의 정렬과 근력향상, 체력증진을 목적으로 전반적 신체 안정화에 초점을 맞춘 프로그램.